بعض الدوافع التي تقلل في لإنتاج الحيوانات المنوية غير كافية وحدوث تشوهات هرمونية و اصابة غدة البروستات وسائل منوي مصابة بالعدوى ، واستخدام المنشطات ، وإتلاف قنوات الحيوانات المنوية ، وإدمان الكحول ، وتعاطي المخدرات ، وتدخين ، وبعض الأدوية، والمواد الكيميائية السامة ...
يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية المختلفة في زيادة عدد الحيوانات المنوية وكذلك في تحسين جودة الحيوانات المنوية
اعشاب الطبيعية لزيادة عدد الحيوانات المنوية
جذور الماكا
. لقد أوضح علماء المعنيون في هذا القطاع مدى فائدة ماكا المفيدة في زيادة حجم الحيوانات المنوية . . عشبة ماكا هي عشب مدهش تساعد في تعزيز حجم الحيوانات المنوية في تجارب غير العادية ، أظهر الرجال الذين أخذوا بعض جرعات الماكا تحسنا كبيرا في المني. في الشهر الأول
باناكس الجينسنغ
باناكس الجينسنغ هو أيضا واحد من العلاجات المنزلية الطبيعية الممتازة الأخرى لزيادة عدد الحيوانات المنوية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدامه أيضًا لتحسين هرمون التستوستيرون بالإضافة إلى القدرة على تسريع خصوبة الذكور. يمكن باناكس الجينسنغ يساعد أيضا على زيادة أداء الانتصاب.للحصول على أفضل النتائج ،
الثوم
استخدام الثوم هو أيضا أحد العلاجات المنزلية الممتازة لزيادة عدد الحيوانات المنوية. الثوم يعمل كمنشط جنسي طبيعي. خاصة ، لديها مركب يسمى الأليسين الذي يحسن الدورة الدموية ويعزز التحمل للحيوانات المنوية بالإضافة إلى ذلك ، فإن السيلينيوم المعدني الموجود في الثوم يساعد على تحسين حركية الحيوانات المنوية. للتأثيرات الإيجابية ، يمكنك اخد 1 أو 2 فصوص من الثوم المسحوق في نظامك الغذائي اليومي.
الأطعمة التي تساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية
عين الجملالقمح الكامل والحبوب
معظم الأسماك ، وخاصة سمك السلمون البري ، وسمك القد ، وسمك الحدوق
معظم المحار ، وخاصة المحار
فيتامين (د) الحليب ومنتجات الألبان
الشوكولاته الداكنة
موز
بروكلي
الكركم
نبات الهليون
معظم الخضر الورقية ، وخاصة السبانخ واللفت
المكسرات
